尿结石不能吃什么注意什么

对于泌尿系统形成的结石，患者在饮食上需要注意避免高嘌呤、高钙、草酸盐以及辛辣刺激性食物的摄入。同时需要注意大量饮水，以促进小的结石排出，并且需要积极进行治疗。

一、饮食注意事项

1.高嘌呤：如动物内脏、海鲜等，这些食物中含有较多的嘌呤成分，进食后可能会导致体内尿酸升高，从而诱发或加重病情。

2.高钙：日常生活中含钙高的食物有很多，比如牛奶、豆制品、海产品等，如果过多地食用高钙的食物，则有可能会增加机体内的钙质含量，影响到体内的钙磷代谢，进而降低患肾结石与尿路结石的概率。

3.草酸盐：日常生活中常见的有各种各样的蔬菜和水果，其中菠菜、香菜、花生等都含有较高的草酸盐，长期过量食用容易形成草酸钙结石，因此建议适量吃即可。

4.辛辣刺激性：如辣椒、花椒、大蒜等，这类食物易引起上火，还可能对病变部位产生刺激，不利于疾病的恢复。

二、生活事项

1.大量饮水：每天保证足够的饮水量，成人每天至少2000-3000ml，使尿液得到稀释，有助于较小结石的排出。

2.适当运动：平时应根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、散步、游泳等，可以加快身体新陈代谢速度，有利于疾病恢复。

除此之外，还需要遵医嘱定期复查，若出现不适症状时应及时就医诊治。